المجلة الطبية

صحة عامة

توازن الماء توازن أساسي

يتكون جسمنا بشكل كبير من الماء. هذا ضروري لجميع الوظائف الحيوية و لكي تعمل أجسامنا بشكل صحيح ،...

الغذاء والصحة

فوائد شرب الماء: أفضل وقت لشرب الماء

الحصول على كمية كافية من الماء طوال اليوم أمر ضروري لتعزيز الأداء السليم للجسم وتجديد الطاقة،...

اللياقة والرفاهية

استعادة توازن الجسم بعد شهر رمضان

النظام الغذائي المتوسطي يعتبر النظام الغذائي المتوسطي من أفضل النظم الغذائية التي تعود بالمنافع...

صحة الأسنان

ما معنى توازن الفم و مدى أهميّته في المحافظة على صحّة الإنسان؟

لا يختلف عاقلان فضلا عن طبيبين مهما كان إختصاصه أنّ الفم و الأسنان لهما تأثير مباشر وغير مباشر...

صحة عامة

قلة شرب الماء في رمضان

قلة شرب الماء في رمضان تقل نسبة شرب الماء لدى العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان نظرا لضيق الفترة...

صحة عامة

الماء والصحة

الماء هو أساس الحياة، ولكل شيء حي موجود على سطح الكرة الأرضية، وهو المكون الأساسي لتشكيل الخلية في...

صحة العين

الماء في العين

الماء في العين الماء في العين هو نوع من العتامة التي تصيب عدسة العين مما يجعل الرؤية غير واضحة....

الغذاء والصحة

الماء ضروري لعقلك

يمثل الماء 75٪ من كتلة الدماغ لذلك ، في حالات الجفاف ، من الشائع مواجهة صعوبات إدراكية مرتبطة...

صحة عامة

فوائد شرب الماء قبل النوم

لا يمكن للمرء أن يعيش من دون الماء، هذا العنصر الأساسي والضروري للجسم، وهنا نشير الى أن الإنسان...

العلاقات الزوجية

فوائد الماء للكلى

فوائد الماء للكلى لن نتحدث اليوم عن أمراض الكلى وأعراضها لكننا في المقابل سنتحدث في موضوع هام جدا...

صحة الرضيع

متى يشرب المولود الماء

يمكن أن تكونَ مسألة الوقت الملائم لتقديم المياه للمولود أمراً محيّراً بالنسبة للعديد من الأمهات...

الحمل

أهمية الماء للحامل

الماء يعتبر الماء من أفضل أنواع الشراب الّذي يمكن للمرأة أن تشربه أثناء حملها، وذلك بسبب أهميّته...

صحة عامة

أهمية شرب الماء خلال شهر رمضان

أهميّة الماء ووظائفه في الجسم يقوم الماء بوظائف أساسيّة وهامّة في الجسم، كما أنّ له العديد من...

صحة عامة

طرق علاج احتباس الماء في الجسم

يتكون الجسم بنسبة 65 بالمائة منه من السوائل بينما تحتوي هذه السوائل بنسبة 30 بالمائة منها على الماء...

صحة عامة

احتباس الماء في الجسم خلال فصل الصيف

احتباس الماء في الجسم خلال فصل الصيف العوامل تزداد ظاهرة احتباس الماء في الجسم خلال فصل الصيف...

صحة العين

الماء الأبيض في العين : أنواعه وأسبابه

الماء الأبيض في العين : أنواعه وأسبابه الماء الأبيض في العين هو مرض منتشر بكثافة في العالم وهو أول...

الغذاء والصحة

شرب الماء أثناء الأكل فكرة جيدة أم سيئة

يدعي الكثيرون أنه من غير المرغوب فيه شرب الماء أثناء الأكل ، لأنه "ينتفخ" المعدة ويعوق عملية...

صحة عامة

أهمية التغذية في الوقاية من احتباس الماء في الجسم

احتباس الماء في الجسم هو تراكم للسوائل والماء في أحد أجزاء الجسم. الأعراض انتفاخ في...